Screen Shot 2017-12-18 at 11.57.07

Här är mina tre värsta erfarenheter av den svenska sjukvården – ”Du står sist i kön nu”

De flesta av oss har någon gång tvingats uppsöka vård. Ibland är det något litet och ibland kan man vara döende. Till den här listan har jag samlat mina värsta erfarenheter av den svenska vården, då inklusive psykvården, som förmodligen varit den instans jag tagit mest hjälp av.

1. ”DU STÅR SIST I KÖN NU”-LÄKAREN
Alla som varit kontakt med psykvården vet hur viktigt det är att personkemin med ens vårdare är rätt. Annars har man inget förtroende för läkaren/psykologen och kan inte få nytta av behandlingen. Speciellt i samtalsterapi och liknande! Hur som helst, jag hade stått i kö länge under min sjukskrivning för att få träffa en kurator en gång i veckan, för att bearbeta allt jag led av då. Efter två möten känner jag bara – nä, den här personen kan jag inte prata med. Vi var inte på samma våglängd alls!

Så, när jag träffar min läkare veckan efter så säger jag att jag måste få en ny remiss till en annan samtalskontakt. Hon frågade varför och jag förklarade läget – att jag inte kände att jag kunde prata med kuratorn för att kemin bara var HELT fel. Läkaren blev då dryg, suckade flera gånger och började skrolla på sin dator. Sedan vände hon sig mot mig och förklarade tydligt att jag hamnat ”sist i vårdkön” eftersom jag ”tackat nej till vård” och därför måste vänta minst lika länge igen innan jag fick träffa en annan vårdare. HUR SJUKT?! Jag berättade detta scenario för min nya läkare ett år senare och hon blev SÅ upprörd. ”VADDÅ SIST I KÖN?!” och uppmanade mig att anmäla – men det gjorde jag aldrig.

2. ABORT-LÄKAREN FROM HELL
Året var 2008 och jag var gravid. Livet var inte på rätt plats och jag visste direkt att abort var det enda alternativet för mig. Jag ringde till en mottagning och förklarade läget och bokade tid för en undersökning. Sjuksköterskan som svarade på telefonsamtalet frågade faktiskt om jag visste ”hur framtiden såg ut” för min graviditet och jag berättade att jag ville göra abort – något som hon säkerligen antecknade.

Väl på plats möter jag en äldre man som ska genomföra ultraljudet. Inga konstigheter. Tills han börjar prata om hur härligt det är med barn och sa att det ”aldrig är rätt läge”, när jag förklarade att jag älskar barn men att det inte funkar just nu. Jag var uppenbart ledsen och hade gråten i halsen under hela undersökningen. Trots att han VET att jag vill göra abort så vänder han skärmen mot mig och pekar på ”det lilla hjärtat som bultar” och ser sorgsen ut.

Vilket jävla as?! Eller överreagerar jag? Så gör man väl fan inte.

3. KVINNAN SOM SKULLE HJÄLPA MIG MED MINA ÄTSTÖRNINGAR

När jag blev sjukskriven 2010 så slutade det med att jag satt hemma på soffan och grät och käkade skräpmat i tio månader. Det ledde såklart till att jag gick upp i vikt, närmare 15 kilo för att vara exakt. Vilket sög. Och det triggade mina ätstörningar som hängt med sedan tonårstiden. Jag berättade om denna problematik för min läkare och jag fick en remiss till en psykolog som skulle hjälpa mig med de hjärnspökena.

Väl där var jag taggad på att få hjälp med att vända mitt beteende och tankesätt kring mat innan det skulle gå helt åt helvete. Psykologen lyssnar en stund på mig när jag förklarar läget och sedan tog hon ton. Jag hade förklarat ingående hur lite jag åt och hur dåligt jag mådde när jag väl petade i mig något. Att jag kände mig överviktig och grät när jag såg mig själv i spegeln och att jag kände hur jag tappade kontrollen och tankarna skenade iväg. Att jag tyckte ”en grapefrukt och två koppar kaffe” är normalt matintag för en hel dag.

Hon svarar, helt ärligt: ”Men Alexandra då, du får ju se det så här! Din kropp är som en bil, och mat är som bensin. Du behöver mat för att orka!”

Åh, tack. Det hade jag aldrig tänkt på. Tack för att du räddade mig från mina ätstörningar. NOT.

Har du själv varit med om något liknande? Dela med dig i kommentarsfältet eller skicka ett PM till mig på Instagram, du hittar mig här.

MIN ÖNSKELISTA 2017/2018

Det känns sjukt att skriva en önskelista när man snart är 30 år gammal, men nu är det så pass många som har frågat att det känns lättare att faktiskt göra en lista så får mina kära vänner och familj bestämma själv om eller vad de vill köpa.

För mig kommer det ju presenter under en period på två veckor, efter det är det slut på presenter för resten av året eftersom jag fyller år så nära julafton. Well, utan att prata om hur mycket ångest jag har inför att fylla 30 – så presenterar jag här min önskelista och önskar att jag faktiskt fyllde 25 i stället.

Vill du köpa något från listan så skriv till min syster Daniela Algerydh på Facebook, så håller hon koll på vem som köper vad! <3 

Det finns länkar direkt till alla produkter här nedanför! 

Listan innehåller adlinks från Adviral men är inte ett samarbete med något företag.

1. Ryggsäck från Vans, från Zalando. (449 kronor) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 16.27.26

2. Tygmärken från Vans. (119 kronor) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 16.44.38

3. Snapback från Vans (223 kronor) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 16.46.12

4. Mjukis-set från Madlady. Storlek M (559 kronor) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 17.06.35

5. Sminkbord från Ikea (995 kronor) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 17.28.06

 

6. Påslakan-set från HM Home (299 kronor) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 17.37.31

7. Lila peruk från DonaLoveHair.com (109 dollar) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 22.00.10

8. Örngott från HM Home (79 kronor) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 17.39.43

9. Tvättsäck från HM Home (149 kronor) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 17.43.07

10. Prydnadskuddar från HM Home i lila och/eller grått. (99 kronor) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 18.05.28 Screen Shot 2017-12-17 at 18.05.39

11. Insynsskydd från Varuhus1 (199 kronor) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 18.10.46

12. Jordglob i silver med belysning från CDON (698 kronor) LÄNK!

Screen Shot 2017-12-17 at 18.16.11

Eller så skiter du i att köpa en present och dyker upp på festen med ett glatt humör och en flaska vin (till dig själv)! PARTY!

Screen Shot 2017-12-17 at 12.18.35

Här är de bästa julklapparna att ge till dina tjejkompisar i år (50 – 999 kronor)

Julen är snart här och även om jag känner ovanligt lite julkänsla (eftersom jag varit utomlands större delarna av december) så tycker jag såklart att det ska bli mysigt med jul igen.

Detta år firar jag tillsammans med Patrik och hans familj. Jag och min syster har gjort en liten deal så att vi firar varannat år med våra partners och vartannat år med våra föräldrar. På så sätt är vi hemma båda två det ena året och kan mysa ordentligt med familjen.

Men med julen kommer ju också kampen med att hitta perfekta julklappar åt alla. Det är ungefär lika jobbigt som det är roligt, eller hur? Jag älskar att shoppa julklappar och tar ofta på mig att hjälpa andra hitta sina julklappar – så varför inte göra det i bloggform i år?

Här kommer mina bästa tips! För enkelhetens skull väljer jag presenter i tre olika priskategorier – budget – medium och lyx.

BUDGET: 50 – 199 kronor This post contains adlinks from Adviral

1. HÄR / 2. HÄR / 3. HÄR / 4. HÄR / 5. HÄR / 6. HÄR

MEDIUM: 249 – 299 kronor  This post contains adlinks from Adviral

One / Two / Three / Four / Five / Six / Seven

MEDIUM: 100 – 349 kronor This post contains adlinks from Adviral

1. HÄR / 2. HÄR / 3. HÄR / 4. HÄR / 5. HÄR / 6. HÄR

LYX: 249 – 999 kronor This post contains adlinks from Adviral

1. HÄR / 2. HÄR / 3. HÄR / 4. HÄR

Screen Shot 2017-11-25 at 11.26.42

Därför har jag ett möte bokat med en Netflix-kändis i Los Angeles om 10 dagar

”För att få det ingen annan har, måste man göra det ingen annan gör!” 

Ovanstående ord är nog det närmsta jag kan komma till att ha ett motto. Vill du ha något? Vill du göra något? Sitt inte hemma och tro att svaret på dina böner och kartan till dina drömmars mål kommer ramla ner i knät på dig. Som Britney säger, ”You better work bitch!”

Ni som känner mig vet storyn om hur jag fick mitt jobb på Expressen! Jag lackade ur på ett slisk på Aftonbladet, blev provocerad och skickade ett kaxigt ”Ni borde anställa mig”-mail till Expressen. Vips så hade jag en fast heltidstjänst på Sveriges bästa redaktion.

 

Så vad har jag gjort denna gång? Jo, det ska jag berätta.

För några dagar sedan började jag kolla på en ny dokumentär-serie på Netflix som heter ”Shot in the Dark”, som handlar om tre män som frilansar som fotografer i Los Angeles. Deras jobb går helt enkelt ut på att lyssna på polisradion hela nätterna, köra till en plats där något är på gång (ett rån, en olycka, en brand) och filma det för sedan sälja sina videos direkt vidare till tv-kanaler som vill visa upp nattens nyheter!

WOW, säger jag bara. Jag föll pladask för serien och såg hela första säsongen på två dagar.

Men jag kände mig inte helt nöjd där. Jag villa ha mer. Se mer, veta mer. Så jag stalkar fram den kille i programmet jag tyckte va bäst, skriver till honom på Facebook och vips – NU SKA JAG FÅ ÅKA MED HONOM EN NATT, när jag besöker LA nästa vecka!

Det ska bli så spännande att få se hur de jobbar och lära mig allt jag kan om yrket. Han var också väldigt nyfiken på hur vi jobbar med den här typen av nyheter i Sverige, så jag ska berätta så mycket jag kan. Kommer bli ett mycket intressant utbyte!

Jag kommer tyvärr inte få filma under den natten, eftersom jag då måste ha tillstånd från Netflix och det är svårt att få med så här pass kort varsel. Men jävlar vilken natt det kommer bli, det var länge sedan jag var så här peppad på något!

Spana in serien om du inte redan gjort det. Killen jag ska möta heter Zak och han driver OnScene TV!

”Det hade jag aldrig vågat”, sa en vän till mig när jag berättade att jag skickat ett mail till den här killen. Well, man måste våga för att vinna och just nu känns det lite som att jag vunnit på lotto!

Screen Shot 2017-11-25 at 10.55.01

9 saker jag skulle köpt från Black Friday-rean (om jag inte sparat alla pengar till USA)

Årets kanske bästa dag är HÄR! Mellandagsrean, släng dig i väggen. Nu kör vi all in BLACK FRIDAY! Om det inte vore så att jag sparar precis alla pengar jag har just nu till min USA-resa nästa vecka så hade jag gått loss totalt på denna rea.

Men det stoppar mig inte från att ÖNSKA mig saker! Snälla tomten, jag har ju varit snäll! Skämt åsido. Sug i er lite inspiration och shoppa loss – om du kan!

1. VANS-HOODIE från Junkyard. (S) för bara 419 kronor. LÄNK

collagevans

2. Croppad Adiddas-hoodie från Junkyard (M) för bara 419 kronor. LÄNK

collageaddidas

3. Kjol från Nelly (S) för bara 279 kronor. LÄNK

collagekjolen

4. Klänning i spets från Nelly (S) Jag hade en liknande men den är gammal och trasig! Pris: 319 kronor. LÄNK

collageklanningen

5. VANS-ryggsäck från Junkyard. 349 kronor. LÄNK

collageryggan

6. Makeup-spegel från Icon Mirrors. 1800 kronor, men förmodligen det jag vill ha mest på hela listan! LÄNK

collagespegeln

7. Hustler-tischa från Madlady. 249 kronor (30% rabatt med 30BLACK). Storlek M. LÄNK

collagetischa

8. Mjukis-set från Madlady (M) 449 kronor (30% med 30BLACK-koden). LÄNK

collagemys

9. Walk-in-closet-SPEGEL OF MY DREAMS! Från Icon Mirror också. 9500 kronor. Tänk om man vore rik! LÄNK

Mina vänner har attackerat mig för den här spegeln och tänker nu hjälpa mig hitta en liknande, fast billigare! Håll tummarna för oss!

collagespgelenigen

BRB, vinna på lotto!

Mina 7 bästa tips till dig som drömmer om Los Angeles men har tight med pengar

(Den här bloggen är anpassad för att läsas på mobilen!)

Nu är det bara en vecka kvar tills jag åker till Los Angeles, vilken dröm! Härligt nog har jag redan varit där en gång – men jag vet i min själ att jag kommer åka tillbaka fler gånger än jag kan räkna.

Så, om du funderar på att åka dit så säger jag GO FOR IT! Det är inte gratis men det finns sätt att komma undan billigare, för den som är på en tight budget. Så här kommer mina bästa tips – blandat med lite allmän information som är bra att ha!

lax2

1. Boka ditt flyg (med Norwegian) i god tid!
Det är många bolag som flyger till Los Angeles, men jag hittar alltid de billigaste resorna med Norwegian och de flyger direkt från Stockholm till LA. Inga mellanlandningar alltså, SCORE! Är du ute några månader i förväg kan du komma riktigt billigt undan. Prisexempel: 2 veckor i Los Angeles i februari, tur och retur från Arlanda och handbagage + incheckad väska för 3138 kronor. WOW!

2. Bo inte på samma ställe hela semestern
Los Angeles är gigantiskt – du kan inte ens fatta hur stort förrän du varit där själv! Så om du inte planerar att hyra en bil och bränna runt – så rekommenderar jag att du bor på i varje fall två olika ställen om du ska stanna minst en vecka. Då blir du bekant med två olika områden och taxinotorna för att ta dig runt blir lite lägre om du anpassar aktiviteterna utifrån ditt boende.

3. Bo på vandrarhem
Det spelar ingen roll om du reser ensam eller med en vän – det är alltid kul att bo på vandrarhem och träffa nya människor. Well, du kan såklart bo på vandrarhem och bara hänga själv om du vill det också. Spana in recensionerna innan då du inte hamnar på något sunkigt ställe bara. Jag tycker Hostelworld.com är den bästa portalen för att hitta budget-boende. Desto fler som sover i samma rum desto billigare brukar det bli – men jag brukar sikta på rum med max sex personer. Annars kan det bli för mycket störningsmoment.

lax

4. Träna på att säga NO THANKS!
Många amerikanare är… aningen påflugna och konverserar gärna ofta och mycket med främlingar, speciellt om de är turister. Om du reser ensam kan det bli lite jobbigt att hela tiden bli stoppad och uppchattad på gatan när man bara vill utforska staden i lugn och ro. Träna på att säga nej och bara gå vidare eller låtsas som att du inte förstår engelska och ignorera de jobbiga typerna.

5. Missa inte Venice Beach och Santa Monica
Många lockas av citylivet och Hollywood, men mitt bästa tips är att inte glömma kusten. Venice är otroligt härligt, oavsett om du vill sola och bada eller bara hyra en cykeln och trampa iväg längst strandpromenaden. När jag var där kostade det cirka 120 svenska kronor att hyra en cykel i 3 timmar. Det finns ett bra hostel bara en minut från stranden som heter Samesun Venice Beach, där kommer jag bo även denna gång!

samesun

6. Laga din egen mat
Självklart ska man unna sig den maten man vill ha – men om du hellre lägger pengarna på annan shopping och upplevelser så kan du laga din egen mat, i varje fall något av dagens måltider. De flesta hostel har ett fullt utrustat kök som står till gästernas förfogande. Sväng ihop lite pasta eller något annat enkelt och mätta magen för en billig peng.

7. Åk ensam på Universal Studios
Ett besök på Universal Studios är nästan ett måste när man är i LA. Det kostar runt tusenlappen att gå in – men det är så värt. Mitt första tips är att alltid ställa dig i ”Single rider”-kön! Kön är anpassad för oss som besöker parken ensamma och den går mycket snabbare eftersom du hamnar i ett fack där du fyller ut enstaka tomma platser när alla andra som reser i par eller i grupp redan har tagit plats. Jag köade aldrig mer än 10 minuter när jag var där – medan andra som vill sitta exakt bredvid varandra kunde köa upp emot en halvtimme-timme för att åka samma attraktion. Tips 2: missa INTE studioturen!

Har du några som helst frågor, tveka inte att ställa dem i kommentarsfältet! Boka din resa så snart du kan – du kommer inte ångra dig!